Моё мнение рано!!! Подождите хотябы до двух месяцев. Я ела но не так рано... С дочкой где то месяцев с 4х... Но у нее и проблем не было... А вот у сына к 2м месяцам аллергия на коровий белок вылезла, а питание ещё может усугубить.. Обычно к двум месяцам либо всё устанавливается либо вылазит...
У нас в Хабаровске почти нет роллов с СЫРОЙ рыбой) так что не бойтесь, кушайте, главное на реакцию ребёнка смотреть...
Я с сырой рыбой ела только в Японии и то не роллы, а суши. 🙈
На ГВ можно всё, если у ребёнка нет реакции. Я сначала заказывала запечённые роллы, чтоб не было ничего сырого, тоже боялась, а потом и обычные начала есть. Но запечённые мне нравятся больше)
Че нельзя то, ешьте на здоровье, главное сразу много не ешьте, чуть чуть, если реакции не будет, лопайте в свое удовольствие, диеты кормящей матери не существует!!!!