Девочки, какие витамины давать деткам (Д3)? Я сташему до года давала капельку, но кажется она не эффективная.
Потом вообще ничего не давала, думая , что пусть получает от солнца витамин. Сейчас потеет сильно И мешочки под глазами иногда бывают. Все думала анализы сдать, и по назначению педиатра буду давать этот витамин, но учитывая ситуацию, лучше не ходить в больницу.
Посоветуйте препарат чисто в профилактической цели (Если можно с дозой для старшего и младшего).
И второе, это витамины для себя, чтоб волосы не падали , ну в общем укрепляющие или восстанавливающие для организма. Я вообще в этом ничего не понимаю, заметила какую-то омегу все расхваливают, но для чего она не знаю.