Подсела на творог, готовлю все что только можно вплоть до торта. Кефир, сыр твердый, супы без зажарки, каши, мороженое детское, стараюсь вводить все по не множку после 1 месяца. Говорят что можно все, боюсь, за то отлично похудала))

На гв нельзя курить, принимать наркотики и пить алкоголь (и то уже это спорный вопрос).. Остальное все можно 👌только если вы не аллергик разумеется) на колики у ребёнка не влияет котлетка, которую скушала мама) котлетка не попадает в молоко напрямую.. Грубо говоря, молоко это кровь и лимфа (вода).. А колики просто нужно пережить.. Это период такой трудный😔но очень быстро он закончится, поверьте) посмотрите Нину Зайченко.. Очень много полезной информации у неё на канале о гв 👍лично нам от животика помогали биогая, энтерожермина, эспумизан, мамалак, грелочка, контакт живот к животу, бесконечное ношение на ручках, газоотводная трубочка винди.. Она же и от запоров спасала вместе с глицериновыми свечами) вообще на гв считается нормальным если ребёнок не какает до 10 дней и при этом его это не беспокоит.. Нас сильно беспокоил животик, пуки, проблемы с какашками, кишечные колики.. Как вспомню этот кошмар🤯но все быстро наладилось.. Нужно найти свое средство и свой способ.. У каждого малыша он свой.. А вообще в этом вопросе время лучшее лекарство.. Остаётся только ждать, как у ребёночка все созреет и окрепнет😉сначала мы не какали и нас это беспокоило.. Потом мы стали какать сами, но редко и нас это уже не беспокоило.. А с вводом прикорма так вообще все окончательно наладилось.. От 1 до 3 раз в день стабильно 😁

Ела все после первого месяца

Ем все, кроме откровенно вредной пищи(без жирного, жареного, копчёного, газированного, алко итд). Со старшей сидела на гречке и Воде- кричала сутками, со вторым решила себя не истязать.
Даю коликид 3-4 раза в день.

Время

Все ела,
Помогает плантекс

Колики лечит только время.
Ела все

Ела все
Только первый мес старалась придерживаться диеты
И аллергены лучше вводить по одному )

И я кушаю всё, что моей душе угодно 😋

Ем все. Рацион на колики не влияет. Колики и высыпания есть и у детей на ИВ, так что кушайте все полезное

Ваш рацион не влияет на колики)

Всё ем, у малого реакция норм
Даю лактазик в каждое кормление

У меня малый аллергик, сидела на жесткой диете. Надеюсь вы сможете кушать все. А колики это неизбежно.

Всё ела

Кушала и кушаю все кроме алкоголя , копчёного и свинины

Всё