Кубиком: авокадо, помидоры Черри, сыр фета, укроп. Заправить оливковым маслом и сбрызнуть лимоном. Соль, перец.

Морковка по корейські, маринована цибуля, біла квасоля, підкопчена Грудка. Не зовсім легенький, але смачний)

Любой салат можно заправить йогуртом или сметаной)

Микс листьев салата, сулугуни разобрать на ниточки, красная рыба соленая/креветки/филе куриное , перепелиные яйца, помидоры Черри, сухарики(подсушить на сковороде батон нарезанный кубиками с чесноком), заправить лимонным соком и оливковым маслом, посыпать кунжутом

Помидоры,огурцы, стручковая фасоль, лосось солёный, соевый соус,кунжут, молодой горошек)