Ем молочку с самого начала ( творог, кефир, ряженку, сначала ела йогурты без добавок , ближе к 3 месяцам начала с добавками есть) , гречку , макароны , курица отварная , рыба на пару , супы без поджарки , печенье , сейчас уже ягоды ем (клубнику, начинала с 1 ягоды ) , яблоко начинала в 1/4 есть , яйца 1 в 2 дня , икру кабачковую , оливки , мороженое в 3 месяца только начала есть , до этого попробовала так дочка весь вечер орала блажью
@alennkask магазинная курица это зло)) напичкана антибиотиками и гормонами. Является аллергенным продуктом, даже взрослым желательно отказаться от неё. А если фермерская, своя курочка, то считается диетическим блюдом)
@eliava, курица сейчас считается аллергенной.лучше индейку и кролика.фрукты,овощи не возьмусь советовать можно или нет.но думаю от двух ягодок или огурца ничего не будет.