Кто сидел на них, те потом набрали больше, чем были до этого ( знакомые). Лучше правильного питания ( не путать с диетой) и «не жрать до отвала» ничего нет.

Я пила 7 дней, скинула 2 кг

Попробовала не пить, чтобы проверить, правда ли, что набираешь.

Правда!!!

Лучше сесть на пп, иногда тренироваться, хоть дома, много ходить пешком и пить много воды 🤗

Говорят надо потом всегда придерживаться им , лучше пп 👍🏻 может и вес будет уходить медленно но зато не вернётся , так как вы приучите организм свой к рациону и порциям . Я на пп скинула с 1 июня сижу , общий отвес 7 кг уже скинула , плюс делаю тренировки .

Сейчас пью, скинула

4 кг за две недели. Могу скинуть контакты консультанта, все расскажет.

То что как перестанете пить наберете, это фигня. Моя свекровь пила год-два, прилично скинула. Вес держит, хотя не пьет уже лет семь)

Да. Но как только перестанете пить. Опять наберёте