ссылка

Рекомендую посидеть в чате с врачом диетологом

Привет) я забеременела,когда начала худеть. Помню ещё делала тренировки дома,думаю неужели я переусердствовала,чёт так плохо стало,аж до тошноты) оказалось беременна. Похудела всего килограмма на 4 на тот момент,остальное скинула за 18недель токсикоза😅. Мне помогло интервальное голодание,почитайте,может вам тоже понравится такой подход. Плюс у меня долго не уходил вес,т.к оказалось организм был в жутких дефицитах. По анализам пропила витамин Д, фолиевую, йод, магний до сих пор пью. У меня кстати тоже мфя,это не диагноз, это ультразвуковой признак структуры яичников. Сам по себе он не может быть причиной отсутствия беременности. Возможно вес,дефициты организма и ещё какие нибудь скрытые заболевания.

А завести ребёнка если вы планируете чем не мотивация ? Не бывает такого что «не могу , не получается» , значит просто не хотите 🤷🏼‍♀️ сама через это проходила и отжиралась аж до 95 кг рост 170 🙈 перед беременностью 88 была , взяла себя в руки и похудела до 72 , поддержки не было , мотивация - просто надоело быть жирной , а совет только один - закрыть рот и перестать есть все подряд , мне диета очень помогла . А если все время жалеть себя и говорить что не получается , так и не похудеете 🤷🏼‍♀️ берите себя в руки , все получится 🙏🏻 просто представьте сколько бонусов от похудения : нормальная фигура и внешний вид , нормальная одежда , ещё и забеременеть большие шансы будут 🙃 кстати у меня тоже пока был лишний вес , не получалось забеременеть больше года 🙈

Мне гинеколог говорила, что очень хорошо беременеется на фоне похудании. Я в это верю, потому что мы с мужем сбросили по 15 кг и со второго цикла планирования получился сын. Да и правда тяжело будет в беременность, чем не мотивация✌️.

При мфя своя овуляция есть, если нет излишнего веса, это когда вы под 100 кг, то беременность легко возможна