Всем привет 👋 ❤️
Срок не большой, а я большая 🤦♀️ прибавка +6 кг
Всё бы ни чего, но я сама не маленькая изначально. Перед Б была 77. А первая Б 73.
Сказать, что я кушаю много - нет, жара, кушать даже не хочется. Воды конечно много пью, но так было всегда. Отёков нет, пока что
Суть в том, что мне с таким весом уже тяжело, ноги болят ужасно, устаю быстро. Подруга говорит, что рановато тебе сложно, но суть то в весе.
Может кто совет даст? Там упражнения делать каждое утро. Я элементарные вроде делаю, но занимает это 10 минут от силы.
Просто если сейчас сложно, что будет потом.
С первой Б пошла в РД 84 кг. Чувствовала себя так же под конец.
Комментарии
@zulma1307 да я вечно бегала, но и кушала не сказать чтобы много, но вредное и сладкое. Меня за каждый кг ругали очень. Аж стыдно становилось. Но набирала прям хорошо. А так знаете, подруга мне рассчитала дизайн теле ( приложение на айфон) так вот у меня тело пассивное. И похудение и толстение зависит от состояния, а не от движения или едв. И есть активное тело, там надо заниматься спортом и есть правильно, чтобы быть худой.
Так вот я столько раз замечала, мону не есть толком, вода только плюс 1 кг, как заезжаю а мак, так скидываю 😂😂😂
@yakupovaleysanka вот и мой врач ругает. И первую Б, за набор 11кг за всю беременость ругала, и сейчас ругает.
Она говорила, что максимум мне можно набрать 8кг.
У нас с вами случайно не один и тот же врач? 🤔🤣
А то моя знакомая аж 45 кг набрала, ей ваще ни чего не говорили.
А я заметила, когда забиваю на всю ерунду с прибавкой веса, вес уходит, за 4 месяца до нового года в принципи так и ушёл вес.
Надо изучить своё тело
Я тоже быстро набираю, с прошлых родов не ушло. Сейчас меньше прибавила, но все ещё впереди. Ходить побольше и есть поменьше, больше я не знаю что делать 😁. В тот раз я пошла рожать в 100 кг.
Мой рост 162 см.
Буду стараться кушать меньше, выбора нет. Тем более летом это не сложно. Жара ужасная, и всякие полезные овощи в огороде расти начали еще
@zulma1307 мне тоже в жару кушать не хочется совсем
У вас рост какой? 178 у меня с первой и второй рожала 80 кг, 12 ушло, на сроке 22 недели тоже уже было плюс 6, в конечном счёте плюс 16, последний триместр не набирала. Но мне не было тяжело, я бегала обе беременности 😂😂 меня пытались посадить на диету, я не далась)