Доброе утро... подскажите, как бороться мне с бессонницей?:( начались проблемы, не сплю с 2 часов ночи.... и так уже не первую ночь. Пью мятный чай, что-то он не помогает. Что ещё можно при ГВ?
ЛесяМама дочки-младенца
Стресс. Надпочечники и выработка картизола избыточная. Надо к нутрицевту на приём
Герасимович Ольга Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Глицисед принимала
ЛюбовьМама дочки (2 года)
При гв мяту нельзя. Уменьшает лактацию. Мелиссу можно
jillionМама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
Попробуйте валерьянку, медитации, асмр видео. Расслабляющие занятия перед сном
Анна Мама дочки (8 лет), беременна (29 нед.)
Глицисед безобидный. Можно даже при беременности. Снимает тревожность.
МарінетМама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
И я несколько дней не сплю, первый раз в жизни такое
SomebodyМама двоих (младенец)
У меня тоже так уже несколько дней. Сильно устаю, а уснуть не могу
Не пить чай за 4 часа до сна,кофе только утром,прогулка на свежем воздухе перед сном,тёплое молоко.
Ирина Олегрова Мама дочки (1 год)
Мятный чай для уменьшения молока.
НинаМама дочки-младенца
Та ладно?
Ирина Олегрова Мама дочки (1 год)
@oscar210680 да
Когда заканчиваешь ГВ,врач прописывает шалфей и мяту
НинаМама дочки-младенца
@mamakrasava.19888 ого. Возьму на заметку, ☝️
НаталиМама четверых детей
ссылка
Ольга Мама дочки-младенца
Не подскажу что с бессонницой, но мяту при ГВ нельзя, она уменьшает выработку молока
Настя + ❤️❤️Мама двоих (младенец)
Ооо, мамочки, я с вами!!! Уже шестой день бессонница 🤦♀️ никогда проблем со сном не было, вижу подушку - не вижу препятствий, а тут....
В общем и я магний попробую
AnnaМама дочки-младенца
Доброе утро ! Я с вами! Заснула в 4 утра , малая проснулась в 5! Лежим ! Это уже 3 ночь подряд ) я думаю это какое-то влияние их вне )
TatianaМама дочки-младенца
Плюсую за магний б6 Антистресс 👍🏻
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Тетяна·Мама сына-младенца
Мне из всего только две настойки Зубицких помогают: сомнифер и левабро. Пью вместе.
·Ответить