Сняла параметры. Ужаснулась. Завтрак стал другой. Пробую разное. Смотрю на реакцию организма. Интервальное голодание и…
Сняла параметры. Ужаснулась.
Завтрак стал другой. Пробую разное. Смотрю на реакцию организма. Интервальное голодание и пищевой дневник в фатсикрет. 15 минутная зарядка утром. Гуляю с коляской 3-5 часов в день.
Срочно надо что-то делать ещё.
В талии +12см. Я в Аду🔥☹️
2 мес после родов.
59,4кг
89-73-96
До Б: 53кг
88-61-89
Ну когда уже закончат свою грязную работу мамские гормоны?!🤷🏼♀️
#худеюмолодец
Валентина·Мама двоих (младенец)
У меня талия 80,я в шоке 😲
Тоже хочу интервальное голодание,
Только вот 16/8 я не смогла что то,
Думаю 10/14 попробовать .
А вы как будете ?
·1 отметок «Нравится»1·Ответить