Капуста!!! Это то, что должно быть всегда в холодильнике у кормящей мамы! И не для того, чтобы кушать (ведь с неё достаточно сильно пучит). А потому, что холодный компресс из отбитого капустного листа прекрасно помогает бороться с лактостазом. Даже в случае, если уже поднялась температура, как у меня пару дней назад. Вовремя приложенный капустный лист избавит вас от антибиотиков (не успела вовремя сориентироваться 3 года назад) или операции (у подруги печальная история с маститом). И кто бы что ни говорил про бабушкины методы, но это реально работает! И продаётся в любом продуктовом магазине.