Вам нужно бегом к неврологу, а он уже решит, какое лечение. Сами ничего не массажируйте, только хуже можете сделать. Массаж делают только при отсутствии резких болей.

У меня такое было. Невролог сначала сняла воспаление таблетками, а потом отправила на сеансы массажа и к мануальному терапевту.

Да, сходите к остеопату, ну на крайняк мужа потерроризируйте

Мануальный помог

я бы походила на проф массаж и к мануальщику