Здесь список продуктов при запорах можете посмотреть ссылка

Спасибо,попробуем!

Чернослив

Вот нам назначал гастроэнтеролог, я сначала не давала, но малыш мучался и зря, хорошо помог, дней 6 давала пить и уже пару месяцев все норм.

Старайтесь ежедневно после завтрака или ужина высаживать на горшок. Плюс можно добавить препарат Легколакс (размягчитель стула, привыкания не вызывает), стул станет мягким, комфортным + фрукты, овощи, жидкость по максимуму.

Легколакс 4 - по 2 пак на 100 мл воды/компота - 3 недели (пить утром до завтрака или во время), затем перейти на 1 пакет на 2 недели и отменить приём препарата. Эффект наступает на 4-5 день, ожидаемый стул 4-6 тип. За это время ребёнок привыкнет к комфортной, безболезненной дефекации и «высадке» на горшок.

Молочку исключить, крепящие каши тоже, сырые фрукты и овощи, давать много чистой воды (не компоты, чаи и т.п.)