Девочки привет!
Доктор подтвердил беременность, прописал вот эти витамины (кому то ещё прописывали эти? Есть мнение хорошие ли они?), посоветуйте пожалуйста ещё комплексные витамины для беременных без синтетических добавок в Турции 🙏🏻 Заранее спасибо! #myfirstpost
Лучший комментарий
Комментарии
@kseniia_timur то что ее нужно с В12 принимать для лучшего усвоения
@pinky185 я б сказала даже не лучшего усвоения,а усиления функций фолиевой кислоты )) да их важно вместе принимать
@pinky185 вообще из состава этих витаминов только йод меня смущает, В6 тоже весьма полезен
Я пила ту что на картинке выше,возьмите обычную, а потом по анализам дополните,мне так врач говорила.
@ksuseco сколько месяцев вы пили фолиевую кислоту?
конкретно этих витаминов не знаю,но судя по составу там все необходимые витамины именно для 1 триместра..витамины широкого спектра начала пить после 16 недель,а до этого пила фолиевую,витамин е и магний,все по отдельности!
Скажите, а какой магний вы пили? Мне сейчас доктор выписал, дрянь редкая, куча добавок, перестала его пить.
@anna-stasiia к сожалению название не помню,давно это было! но там было написано magnezium b3,b6,b9
Фолиевую пить начала ещё на этапе планирования. Потом пила по анализам железо (солгар джентл айрон) и магний калий и магний кальций от допель херц. Потом уже под конец пила отдельно эферзан калий и магнорм
Комплексные не пью никогда. Только по анализам что важно и нужно. Плюс в моем рационе были фрукты и овощи в огромном количестве всю беременность
@pinky185, GittiGidiyor что то есть. Посмотрите) тут сложно с хорошими( а на границе точно проблемы могут быть. Так и налог ещё :( я с айхерб то что заказывала мне знакомые привозили. Что то есть тут в хороших больших аптеках ещё. Но редко и мало что из приличного и дороже конечно
@pinky185, просто витамины пить без показаний не стоит. Только по анализам. Если есть недостаток и проблема
@d_aria вы правы, пожалуй повременю до анализов.. жаль что тут так сложно витамины заказать :(
Самую обычную фольку в аптеке купила и пила, витамины со второго триместра назначают, пила decavit, нареканий не было 🤷♀️
Спасибо, просто в прошлый раз сразу Элевит выписали а в этот раз просто folic asit.
@pinky185 потому что витамины вообще со второго триместра пьют, до 12 недель только фольку🤷♀️для себя конечно можете попить
Фолиевая кислота и В12 принимаются вместе для лучшего усвоения фолиевой кислоты. Она особенно важна в первые месяцы беременности. Йод без анализов принимать нельзя, мне вот запрещён был. В первом триместре кроме фолиевой кислоты никакие витамины и не нужны, если у вас все в порядке