
Девочки, напишите пожалуйста приложение с тренировками дома ! Для похудения.Их так много 🙊🙊🙊 какое самое супер ? посоветуйте пожалуйста ❤️
Подпишитесь на Worldclass в ИГ, у них в igtv очень много хороших тренировок
Но я не знаю есть приложение или нет, я просто в интернете набираю и занимаюсь
Тут наверное сложно так сразу сказать , нужно учитывать уровень подготовки , имт, активность ваша . Я пока не встречала грамотного приложения .
Света, самое крутое это Nike training!!! Занимаемся по нему год. Вс