Привет красотки! У кого отеки ? Что делали ? Чёт у меня как два дня 🙄. Что делать то?

Ничего( больше воды

Ноги к верху

Сидите много? Больше двигайтесь, водный баланс соблюдайте и на белок мочу сдайте

Больше воды пить

Небольшую подушечку под ноги ложила и лежала так. Только смотрите, чтобы матка в тонусе не была от этого.

клюквенный морс и коленно-локтевая поза

У меня отеки пальцев... иногда ног, если долго стою. Пью воду, в туалет часто хожу и легче. 😊😁