Девочки, у кого ребёнку 1,6, какой у вас рацион питания, чем кормите и сколько раз в день?
Комментарии
@vera2480, я вам выше скинула его, скачайте, не пожалеете, мне оно очень нравится
@karelinayana25 ой, спасибо вам большое, классное приложение
Каши, овощи, фрукты, да вообще все полезное в основном, макароны, печенье, блины, сырники, творог, кефир, смесь, суп, рыбу хочу давать но пока аллергия была вот буду скоро заново пробовать давать
Завтрак каша, омлет или сырники, второй завтрак творог с фруктовым пюре или блинчики, сырники, или же сразу обед - котлетки, овощи на пару, крупа, лапша, картофельное пюре, перекус - кефир и фрукты, ужин - рыба на пару, супы, овощи варёные. Перед сном может слопать фруктовое пюре)
Мы чуть постарше, но в полтора так же примерно питались: утром кашка; второй завтрак - биолакт/кефир; обед - суп, фрукты/фруктовое пюре/творожок; перекусы: блинчики/фрукты/фруктовое или овощное пюре/ягоды/печеньки, ужин: мясо с гарниром (греча, макароны, картошка, булгур), перед сном пьёт смесь