


#настиныпостряпушки
Кижуч запечённый с овощами🐟🧅🥦🌶️
Брала половину рыбки, вторую посолила😋.
🐟Рыбу порезать порционно, каждый кусочек посолить, поперчить, приправы на ваш вкус, я добавила смесь перцев.
🥦Овощи брала сладкий перец (жёлтый, красный), стручковая фасоль, помидоры, лук. Овощи смешала, заправила оливковым маслом, посолила.
Лук предварительно обжарила.
🍱Выложить в форму кусочки рыбы, сверху лук, дальше смесь овощей. Форму накрыть фольгой. Запекать при 180 градусах минут 40.
По желанию перед запеканием можно добавить соевый соус.
Так же минут за 15 до окончания запекания можно снять фольгу и посыпать сыром.
Приятного аппетита 🤗


Кижуч 🐟, запечённый под морковкой, луком и сметаной
Брокколи 🥦
Киви 🥝
Подсушенный хлеб 🍞
Первым делом, методично, был съеден хлеб 😅
Затем киви, брокколи и рыба.
Рыбу сегодня давала первый раз! Буду наблюдать, надеюсь, никакой реакции не будет)
Фото до-после еды 😀
#ужасныесамоприкормщики #blw #самоприкорм #блв


Топ лучших маринадов для кролика:
#горячее_korobushi
Добавляйте свои варианты 🙌🏻соберём коллекцию
1️⃣
Красный лук 2 шт
Сметана 100 гр
Горчица 2 ст.л
Чеснок 2-3 зубчика
Специи по вкусу
Мариную пару часов в холодильнике. Форму закрываю фольгой и выпекаю ~2 часов при 200 гр. за 30 мин до готовности убираю фольгу, чтоб подрумянилось.
2️⃣
Лук 2 шт для подушки
соевый соус 4 ст.л
Горчица 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло 2 ст.л
Мариную пару часов или на ночь.
Смазываю маслом фор...



И #ужинДавида рисовая запеканка с рыбой 🐟
✔ Рис
✔ Рыба (филе)
✔ Сливки
✔ Сыр
✔ Морковь
✔ Лук
✔ Соль
Отварить рис. Потушить рыбу с морковью и луком. В готовый рис добавить тертый сыр и перемешать. Форму для запекания смазать маслом, выложить слой риса, следующий слой рыба и верхний слой рис. Сливки/молоко/вода подсолить и залить массу, слегка покрывая верх. Поставить в духовку при 180 г. до запекания румяной корочки. Главное не высушить. Запеканка получается сочная и нежная. Себе тоже такую приг...






Фото рецепт Говядины по-кремлевски
Любимое блюдо с рисом басмати 😍
1. Крупно режем мясо
2. Сверху лук полукольцами. Много. У меня 4 штуки
3. Сливочное масло
По рецепту тоже много
Я кладу так
4. Залила водой до половины высоты мяса
5. Плотно закрыла фольгой. Много слоев фольги
И на час 40 в духовку
6. Достать из духовки, добавить соль, перец горошком, лаврушку, опять накрыть фольгой и еще на пол часа - 40 мин в духовку
7. Добавила фото готового блюда 🔥
Делала фото рецепт для подружки, ...

Вчера приготовила безумно вкусный и полезный ужин за 30 минут 🤤
Рыба дорадо оказалась оч вкусной !
Добавила еще овощи , и отварила рис
Баклажан в духовке получился нереальный!!
Овощи и рыбу я просто посолила , поперчила , обмазала маслом.