Девочки, а кто-то в беременность пил витамины отдельно, например йод, фольку, железо, омегу, а не комплексом типо элевит

Пью йод, пила ещё фолиевую

Но и комплекс пью🤷🏻‍♀️

Хотя может стоит отказаться

Я. Пью только йод, вначале ещё принимала фолиевую. С анализами все норм, не считаю нужным пить то, чего достаточно в организме

Фемибион.

Плюс по анализам- железо, кальций...

Я. Пила фольку, уже закончила

Сейчас магний, кальций д3, йодомарин

Сказали магний, кальций нельзя вместе и магний и железо тоже

Да. На самом деле так и надо

Пила по отдельности фольку, омега 3, лецитин, магний. В конце беременности железо ещё пила Врач была против комплексных витаминов.

Я пила то отдельно,то витамины комплекс.в каждом триместре меняла в зависимости от рекомендаций врача.сейчас пью йод и магний.и то собираюсь недель в 35 совсем их перестать пить

Я пью все отдельно: железо, йод, омегу, магний, Д, С, лактоферрин

Я пью всё отдельно. Фолька, витамин Д, Йодамарин.

Я отдельно все пью

Я пью отдельно. Йодомарин, д и магний. Остального в крови хватает с лихвой, комплекс не нужен

Я отдельно пью всё

Отдельно пью всё. Йодомарин, фолиевую кислоту, аквадетрим

Пила и комплекс и отдельно фольку и йод

Я пью все отдельно,дороже выходит,но дозировки такие какие надо

Пила только фолиевую и калия йодид

Я пью. Как Ольга Белоконь в книге завещала)))

Пью кальцемин, фолиевая кислоту и сорбифер (это железо) В дни предполагаемых месячных убираю железо и пью магнелис В6. Дороговато выходит, но толк есть. Анализы улучшились

Это же неудобно так делить,привезли Фемибион из Германии пью его и железо,тем более это же уже сбор витаминов,а по отдельности вы уверены,что у вас недостаток тех или иных...тут же рассчитано уже для беременной