Как справляться с токсикозом и страхами во время беременности?
Добрый день. Девочки, возможно кто-то испытывал подобное, и как вы себя успокаивали при таких состояниях? У меня уже есть дочка 7-и лет, сама я во второй раз вышла замуж, и мечтала родить этому мужчине ребёнка (даже не то, что именно этому, а в принципе задумывалась над вторым ребёнком), ну вот я забеременела, сейчас 10 недель, и уже шесть недель лежу в больнице со страшным и жутким токсикозом. Первые три недели лежала, выписали, дома 10 дней помучилась, и когда уже валялась тряпочкой и ничего не ела и не пила, поехали снова в больницу. Здесь я уже две недели. Жизнь теряет краски, я не рыдаю просто потому, что страдаю паническими атаками и вообще очень тревожная сама по себе, поэтому просто лежу и трясусь от беспомощности, страха перед будущим, и странными мыслями о том, что это состояние токсикоза никогда не кончится, и я буду мучиться так всю беременность. Плюс занимаюсь самобичеванием что ребёнок мой находится постоянно у бабушек, а не со мной, но она, слава Богу, это всё абсолютно спокойно переживает, так как бабушек обожает и понимает что маме плохо. С мужем у меня прекрасные отношения, но он моряк, скоро уйдёт в рейс на полгода, мама живёт за границей, и через пару месяцев тоже уедет, и у меня уже начинается паника - а что я буду делать беременная одна с ребёнком? А если мне будет так же плохо? Причем я понимаю, что токсикоз не будет длится до осени, но когда тебя шесть недель подряд тошнит и рвёт, то ты уже забываешь, чтл такое нормальная полноценная жизнь. С осени школа-отвожу старшую, и чем мне заниматься полдня? Панические атаки, тревога, страхи. И да, я ходила на приём к своему психотерапевту, пью ад которые разрешаются при беременности, когда начинается паническая атака-принимаю гидазепам 0,2. Но я понимаю, что нужен моральный настрой. У кого был острый токсикоз с таким же лежанием в больнице, как вы справлялись с жутким страхами?
Елена·
Здравствуйте. Первая беременность. Меня тоже в первом триместре накрывало очень сильно. Постоянная тревога, сильная депрессия, даже панические атаки были, слёзы постоянные, я лежала на кровати целыми днями и не видела смысла ни в чем. Плюс к этому всему тошнота, но хорошо, что без рвоты. Тоже пила ад и нейролептик, нл сейчас уже отменила наконец-то, ад пью. Понимаю, что без таблеток не смогла бы, потому что у меня была не вылечена депра с тревогой, а беременность это все усилила из-за гормонов. Тоже было ооочень тяжело. Сейчас 14-15 неделя, мне стало получше, уже не тошнит да и эмоциональное состояние улучшилось. Вам хочется пожелать удачи, терпения и помните, что вы не одна такая. Это обязательно пройдёт. Подскажите, пожалуйста, какие ад принимаете и в какой дозе?
Анастасия Вельмик·
Мама сына (2 года)
А вы проработайте самый худший вариант из возможных, Ваш мозг начнёт перестраиваться, ему нужно будет решить эту проблему, на самом деле у Вас все получится, и токсикоз уйдёт, и дочка будет супер самостоятельная, и Вы сами с ней сможете справляться, это все у Вас в голове, будьте здоровы! У меня тоже муж моряк, держу себя всегда в руках и повторяю себе что все получится, со всеми проблемами, болезнями справляемся. И помните, помощь приходит оттуда, откуда Вы её и не ждали! Будьте уверены в себе, пожалуйста, настраивайте себя на позитив, и так оно и будет!🙌🏼
Алеся··
Мама дочки (7 лет), беременна (14 нед.)
Спасибо за тёплые слова поддержки... Возможно, всё было бы не так для меня трагично, если бы не этот жуткий токсикоз
Анастасия Вельмик··
Мама сына (2 года)
и он пройдёт😊я не знаю что такое токсикоз, но знаю непрерывную изжогу на последнем месяце) в принципе могу представить как Вам😅терпения Вам!)