indilight _official
indilight_official
indilight _official·OFFICIAL
post image

Мамочки, признайтесь, иногда так хочется гамбургер, чизбургер и картошку фри. Но как быть в период лактации? Мы предлагаем немного расслабиться и попробовать наш рецепт бургера на гриле с тыквой 🎃 🔥

• Индибургеры (6 штук)

• 500 г верхней части тыквы баттернат (часть без семян)

• 6 булочек для бургеров

• 6 салатных листьев

• 2 помидора

• растительное масло

• соль

Для соуса:

• 2 больших красных сладких перца

• 1 зубчика чеснока

• 2–4 ст. л. майонеза

• оливковое масло

• соль

Шаг 1. Разожгите угли. Прокалите решетку и смажьте ее маслом. Пока угли еще горят пламенем, для соуса обожгите сладкие перцы до черноты со всех сторон, положите в пакет на 15 минут, после чего очистите от кожицы и семян.

Шаг 2. Нарежьте перцы, измельчите чеснок, взбейте блендером с 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте майонез и приправьте солью.

Шаг 3. Очистите тыкву и нарежьте поперек кружками толщиной

1 см. При помощи металлического кольца диаметром, равным диаметру Индибургера, вырежьте круги – у вас должно получиться 6 кружков. Смажьте их маслом, посолите и обжарьте над слабыми углями до мягкости, переворачивая. Помидоры нарежьте кружками.

Шаг 4. Индибургеры обжарьте на решетке с обеих сторон, по 2–3 минуты с каждой стороны.

Шаг 5. Разрежьте булочки пополам и обжарьте срезом вниз над слабыми углями, 30–40 секунд.

Шаг 6. Соберите бургеры: нижнюю часть булочек смажьте соусом, положите кружки помидора, Индибургер, немного соуса, тыкву, салатный лист, еще немного соуса и верхнюю часть булочки. Сразу же подавайте.

#Индилайт #индирецепт

10

Комментарии

viola_nekaksir

Порой слюнки текут на такую еду

Нравится Ответить
lizazambalova
Елизавета·Мама сына (1 год)

Привольный рецепт, но вот от помидора я бы воздержалась

Нравится Ответить
Читайте также
Дарья 💎
ms_peskova
Дарья 💎·Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)

Девочки

Мне поставили гсд (на диете)

После еды сахар был в норме, до 7

Сейчас на ужин захотелось дико макароны вок. (Курица, макароны, имбирь, 2 вида перца, морковь, соевый соус)

Сахар поднялся до 7.5

Чего делать то?

ms_peskova @djonni85, @foxxy_lizzy, в вс идём с девочками в Якиторию. Что там заказывать теперь не знаю. Горячие роллы
dbelenkov Я смотрела, на что у меня сахар подскакивал, а на что нет. Все очень индивидуально. Только так.
anya_prod Блиииииин , у меня самой в обед до 7,7 поднимается ...... но я не могу ничего поделать
Читать все 42 комментария →
Татьяна
solesytto
Татьяна·Мама троих детей

Что делать с коллекцией кружек? 29 штук и все разные

У меня дома 29 кружек! Они занимают 2 полки на кухне, стоя друг на друге. Только за прошлый год их прибавилось 6 штук. Кружки новогодние, день рожденные, с работы, детские... При этом за последние лет 10 разбилась только одна. С такими темпами скоро шкафчик надо будет отдельный выделять. А так хотелось красивый наборчик инстаграмный, но думаю, что будут путаться, а сейчас у каждого своя. Но все они такие цветастые! Так вот вопросики:

1. что делать с этими кружками?

2. А как у вас: у каждого св...

Читать далее →
1
mamas9 У нас много разных кружек. Есть, конечно, набор из 8 одинаковых для гостей ) Как раз недавно
nikonova0207 У нас у каждого своя.У мужа одна большая. У сына две.У дочери две.А у меня много-много!)))Я очень
dream93 Люблю пить с разных) Закажите на вб полку/стеллаж и поставьте самые красивые и любимые) Я обожаю разные
Читать все 112 комментариев →
Юлия
zhadkoyulia
Юлия·Мама сына (2 года)
post image

Попробовала наконец-то тыкву спагетти. Заправила своей заправкой на салат (оливковое масло, бальзамик, соевый соус, итальянские травы, чеснок) Очень вкусно👍 теперь думаю с фетой и травами следующую приготовлю😊

8
zhadkoyulia @juwola я в нашем атб не видела(((
juwola @zhadkoyulia, а у нас выбор супермаркетов не велик. Хотя, ещё есть базар. Может там диковина эдакая будет)
zhadkoyulia @juwola может, но она на тыкву не похожа, на дыню. Ее не сразу нашла)
Читать все 27 комментариев →