Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Настюша
Настюша
Мама дочки-младенца

02.07.2020. Обед - нутовый суп. Перекус 2 - кефир. Всего 1300 ккал. Воды выпиваю примерно 2,5-3 л ежедневно. Приседала с…

1 из 3

02.07.2020.

Обед - нутовый суп.

Перекус 2 - кефир.

Всего 1300 ккал.

Воды выпиваю примерно 2,5-3 л ежедневно.

Приседала с малышкой на вытянутых руках два подхода по 10 🤪

Пресс 3 подхода по 30 и попу поднимала 3 раза по 30 🤓

Сделала планку 2 мин Приседания 3 подхода по 30 Пресс 2 подхода по30 р И в статике ещё много чего на баланс Приседания…

Сделала планку 2 мин Приседания 3 подхода по 30 Пресс 2 подхода по30 р И в статике ещё много чего на баланс Приседания сумо 3 подхода по 30 р Скручивания И знаете , что ? Меня тошнит 🤦🏼 ♀ 😱😂организм отторгает 😆 а на самом деле, из за чего может быть?