


02.07.2020.
Обед - нутовый суп.
Перекус 2 - кефир.
Всего 1300 ккал.
Воды выпиваю примерно 2,5-3 л ежедневно.
Приседала с малышкой на вытянутых руках два подхода по 10 🤪
Пресс 3 подхода по 30 и попу поднимала 3 раза по 30 🤓

Сделала планку 2 мин
Приседания 3 подхода по 30
Пресс 2 подхода по30 р
И в статике ещё много чего на баланс
Приседания сумо 3 подхода по 30 р
Скручивания
И знаете , что ? Меня тошнит 🤦🏼♀️😱😂организм отторгает 😆 а на самом деле, из за чего может быть?


Где купить однотонные коробки для стеллажа, размер 30 на 30. Фюссе икеевские подходят, но сами понимаете)) В Леруа 31 на 31….

Девочки, какая у вас была первая машина?
Я бы взяла себе такую же как у мужа, но у меня нет такого бюджета и она таких габаритов, что боюсь мне пока такая не подходит😂
Сколько у Вас деток и во сколько родили?)
Я родила
1 в 28
2 в 30 (малыша не спасли)
3 беременность близнецами в 30, но потеряла