Ну на самом деле зависит от того, как их разложить 😅 мне больше второй вариант нравится, все в домике, а не в кучке

Вот по сиськам не горюю совсем, они очень визуально полнят 😂

@tusyabusya есть такое 😄

Класс, вы умничка!

Я с первого июня худею и занимаюсь )

Уменьшился прилично, точно завтра сделаю замеры, самой интересно

Спасибо ☺️ от тебя в сотню раз приятней слышать комплимент

Игрушки на полу размножаются со скоростью света 😂

Спасибо!

Стараюсь)

@burdina, та там кроме жирка ничего не было оказывается 😂

Качаю, скоро надеюсь будет чем похвастаться!

@tusyabusya, всему своё время , главное не сдаваться ))

@burdina, ой у меня мотивации выше крыши, тьфу тьфу 👍

Спасибо!) это только начало😊

Спасииииибо))

Супер☺️ это слабое место у меня)

Сиськи тоже меньше стали, муж грустит 😆

@chunga.changa, хрен с теми сиськами, вот жопа уходит😅

Спасибо )

Интервальное голодание, подсчёт ккал, без мучного/сахара и тд.

Яйца, мясо, салаты, овощи, ягоды, сыр и творог )

И хожу три раза в неделю на трх и два раза бегаю

Спасибо!)

Я конечно многого от себя хочу, за месяц чтоб было прям грандиозно)))) но маленькими шажочками иду к мечте 😊