Давно не одевала купальник, теперь вот посмотрела на себя со стороны, и сильно упала самооценка. Мне прям стыдно было перед мужем. Спереди внизу животик после КС, сзади жопа дряхлая. Теперь думаю более закрытый купальник купить, и попу качать и качать...А сейчас как взять себя в руки, прям не хочу на пляж идти..!???😖😓
Лучший комментарий
Комментарии
Посмотрите последний пост у @katiya_antropova там такая мотивация😍, и Вам надо просто сфотографироваться в нормальной позе, ничего прям ужасного на фото нет
Да, мотивация супер. Девочка такая умничка. Спасибо большое🤗
Тут знаете, нужно понимать, какого рода мотивация для вас будет работать.
Я была пухленькой, потом сильно похудела, все устраивало. Было дряблое тело, отсутствие попы и очень много лишней кожи. За карантин набрала 5 кг, перестала совсем себе нравиться. Решила взять себя в руки, ем только полезную пищу, занимаюсь спортом, уже месяц прошёл, результат на лицо! Прям все по другому стало, целлюлит ушёл, живот подтянулся, попа появляется потихоньку. Мне ещё пахать и пахать, но маленькие успехи уже очень мотивируют!
Вы большая умничка🤗😘 вот тоже бы попу накачать и живот убрать, спорт мне надо, пытаюсь я то правильно так как ещё мы на гв .
Занимайтесь собой и будет вам счастье)
Ну и поза неудачная на фото, однозначно 💁 спину выровнять и будет всё норм)
Благодаря наверное таким фото и появляется мотивация заняться собой, а с позой, попробую по-другому😉
Ещё поза такая
Знаете сколько я в инсте видела "красоток 🤪🤪🤪😂😂😂"
А в жизни... Бля
Висит все... А на фотках
Звезда
Так что фотки не удачные это раз
Второе, да питьевой режим
Вы сколько воды пьёте??
Тоже в Очакове сейчас,не вижу на пляже секси вообще🤣люди,как люди) а вы меньше комплексуйте,фигуру не сложно в порядок привести..просто у вас не так много времени после родов прошло
А мне кажется все секси, кроме меня😅 или обращаю внимание только на красивые фигуры, а потом на свою😂
Парео можно повязать, рубашку одеть, чтоб прикрывала и животик и попу, но это такой себе вариант... Вообще не говорить на себя плохих слов и полюбить и такой вид, это тело помогло выносить и родить, да, чуток изменились формы, но это стимул их вернуть 💪
Рубашку муслиновую одевала, вид лучше, ничего толком не видно. Но я именно в купальнике чувствую себя неловко, а загорать то хочется, ну поплавать тоже. Благодаря Мамлайф уже такую поддержку получила. Что и мотивация появилась , и настроение появилось🤗😉
@zmurkonadezda я и купалась в накидке) в на счёт загара - я противник этого дела, поэтому не загораю
@ich-777 нужно мне накидку подходящую поискать и купить, а то у меня просто типа рубашка муслиновая вместо накидки.
@zmurkonadezda а, ну да, в ней не покупаешься нормально)
Спинку выровнять, живот втянуть и красотка! Я серьезно, ничего плохого на фото не увидела, поза всех Мама держащих на руках малыша, попу в себя, живот выпятить чтоб держать ребёнка было удобно 😉 а стали бы по другому и все👌
Нужно полюбить себя это в первую очередь. А остальное приложится😉
Первое - это питание и водный режим, второе - спорт.
Все своё время. Главное начать. А сейчас получайте удовольствие от отдыха 👌👌
Вот сегодня думаю и начну, прям уже вижу себя с другой фигурой.
Аналогично. Недавно с ребёнком в бассейн ходили, так жалко смотреть на себя было по видео. Скачала приложения для занятия спортом дома. Ребёнок спит, а я пыхчу)
Та я теперь тоже задумалась и питание и спорт. Блин все из-за пляжа, а так бы и дальше не парилась😅
Ой, нормальная жопа, у меня похуже. И ничего! Для успокоения можете покачать немного. Но качать нужно всегда. Моя мама год на йогу ходила. Прям талия и живот подтянулись. Как только перестала, опять все дряхлое стало. Я когда себя после родов увидела в купальнике на фото, тоже расстроилась, а потом забила.
@zmurkonadezda я в этом году шла на пляж, а у нас тут пгт, все друг друга знают. Тут вдвойне стыдно, когда знакомые все. Когда я где-то на море, то мне как-то все равно. Так вот, шла и думала, что все такие красивые будут и я такая с боками и животом. А оказалось, что там были все такие же красотки как я)))). Я и расслабилась).
@yuliagrin4enko Вы молодец😘 вот и мне нужно немного расслабится. А то после пляжа прям нервной стала.
Перестать есть пищевой мусор, пить много воды, заниматься спортом. Все просто 🤷♀️👍
Согласна, запустила себя. Ем много сладкого, про спорт вообще забыла.
@zmurkonadezda, я ещё не пробовала в купальнике, я морально настраиваюсь 😥
@make-up2017 наверное нужно с завышенной талией трусы купальные, я уже посмотрела много классных есть.
Наоборот, чаще ходите на пляж. Соленая вода все подтянет и выровняет.
@zmurkonadezda конечно, побольше плавайте и через неделю увидите разницу
@zmurkonadezda тем более у вас все очень даже ничего. Вам всего чуть чуть надо постараться
Вы 9 месяцев назад родили. На руках самое огромное счастье. Вы не одна такая. Поверьте
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Спинку выровнять, живот втянуть и красотка! Я серьезно, ничего плохого на фото не увидела, поза всех Мама держащих на руках малыша, попу в себя, живот выпятить чтоб держать ребёнка было удобно 😉 а стали бы по другому и все👌