У меня сегодня 3 день как ломит поясницу,не сильно болит голова,и чувствую как будто горю измеряю…

У меня сегодня 3 день как ломит поясницу,не сильно болит голова,и чувствую как будто горю измеряю температуру ,показывает норм,и бывает иногда чуть насморк.Что это?Никаких лекарств не пью.Написала своему врачу молчит,за то через знакомую передала направление на анализ мочи.У меня должен бять2 скрининг.Незнаю что делать!