Аватар
Ася Лова
Как понять что нужен кальций во время беременности? Судороги? И правда что кальций надо запивать и пить в течении дня лимоновую воду?
3.8 года

Лучший комментарий

Аватар
detskiy_lepet_

Вы почитайте в инете, когда и с чем лучше усваивается кальций.
Знаю что на ночь его лучше принимать.. так же лишний кальций сам выводится с организма, то есть передоза не будет.

Лимонная вода, то есть витамин С, он хорошо помогает усвоить железо

А вот железо и кальций, не совместимы, и не дают друг друга хорошо усваиваться.

Как то так.
И кальций на позднем сроке лучше не пить вроде как бы, у ребенка кости крепче будут, типа сложнее выйдет потом

3.8 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
detskiy_lepet_

Вы почитайте в инете, когда и с чем лучше усваивается кальций.
Знаю что на ночь его лучше принимать.. так же лишний кальций сам выводится с организма, то есть передоза не будет.

Лимонная вода, то есть витамин С, он хорошо помогает усвоить железо

А вот железо и кальций, не совместимы, и не дают друг друга хорошо усваиваться.

Как то так.
И кальций на позднем сроке лучше не пить вроде как бы, у ребенка кости крепче будут, типа сложнее выйдет потом

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
nadiiiya

Судороги это недостаток магния

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
lova.asya

Судорог нет, именно напряжение мышц икр ног

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
aaa.ggg

При синдроме беспокойных ног надо пить магнелис и кальций

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
lova.asya

Я знаю что такое синдром беспокойных ног это совсем другое, в данный момент именно мышцы сжаты и магний тоже пью и он в анализе в нормальном количестве в организме идёт 🤷🏽‍♀️

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
leilamumi

У меня лично начал болеть зуб леченный. И десна ныть. Как стала пить кальций прошло на второй день

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
mari.126.

Кстати это было примерно на твоём сроке

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
mari.126.

У меня одно время стали ноги болеть, пила кальций

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
lova.asya

@mari.126., все поняла, спасибо 😘

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
mari.126.

@lova.asya но я его сама себе назначила 🙈

3.8 года Нравится Ответить
Аватар
lova.asya

@mari.126., Я то сказала врачу своей, она сказала пропить с лимоном водой и стакан воды пить в течении дня чтоб усваивался он, о таком первый раз слышу 🌚 а так икры немного болят будто занималась

3.8 года Нравится Ответить