Как с отеками справляетесь? И лицо и ноги🥴

Question

Аня · Answer

Меня морс из брусники (без сахара) спасал только

xena · Answer

Ещё могут проблемы с шеей сказываться, я ещё отекаю когда плохо сплю, когда в течение дня ем много гадостей

Elena Kosta · Answer

Пить больше воды. 
На ужин ничего соленого и воды на ночь тоже уже не надо.

Имя Фамилия · Answer

Начинаю больше пить и сильнее отекаю(( или надо перетерпеть?

Elena Kosta · Answer

@vladochkas51, добавьте брусничный лист и клюквенные морсы.

Имя Фамилия · Answer

@karakumka, спасибо за совет!!! Сегодня же сделаю морс и бруснику куплю)))

Tasha · Answer

Больше воды, меньше соли

Оля · Answer

Уменьшить кофеин, убрать соль, больше двигаться, пить чистую воду.

Имя Фамилия · Answer

Я подозреваю проблема в том, что я вместо воды почти всегда пью чай(

Оля · Answer

@vladochkas51, ага)) у меня так было! Теперь пью ромашку)

Имя Фамилия · Answer

@voguevogue, капец, чай любовь всей жизни😭

Карина · Answer

На ночь нельзя пить воду и есть соленое.

Имя Фамилия · Answer

Мне кажется иногда это не спасает, все равно хомяк(

Света · Answer

Слежу, чтобы много пила чистой воды, меньше соленого.
Бруснивер хорошо снимает. 
По лицу с утра кусочком льда хорошо, я ромашку завариваю, и в форму для льда потом

Комментарии