Комментарии
Ещё могут проблемы с шеей сказываться, я ещё отекаю когда плохо сплю, когда в течение дня ем много гадостей
Пить больше воды.
На ужин ничего соленого и воды на ночь тоже уже не надо.
Начинаю больше пить и сильнее отекаю(( или надо перетерпеть?
@vladochkas51, добавьте брусничный лист и клюквенные морсы.
@karakumka, спасибо за совет!!! Сегодня же сделаю морс и бруснику куплю)))
Уменьшить кофеин, убрать соль, больше двигаться, пить чистую воду.
Я подозреваю проблема в том, что я вместо воды почти всегда пью чай(
@vladochkas51, ага)) у меня так было! Теперь пью ромашку)
@voguevogue, капец, чай любовь всей жизни😭
Мне кажется иногда это не спасает, все равно хомяк(
Слежу, чтобы много пила чистой воды, меньше соленого.
Бруснивер хорошо снимает.
По лицу с утра кусочком льда хорошо, я ромашку завариваю, и в форму для льда потом
Меня морс из брусники (без сахара) спасал только