Девочки , привет . Кто что ест при ГВ? Посоветуйте пожалуйста разные блюда.
Ем все, что ела во время беременности😅 Посмотрите у Нины Зайченко видео на эту тему) никаких диет вам не надо👌🏼
Я с сыном первое время ела «гречку с отводной грудкой,картошечку пюре,много мороженного сливочного и сгущёнкой поливала))))хлеб с маслом -что бы молочко жирно было» а вот потом потихоньку добавляла других продуктов
@dushka1010, я кушала 48копеек сливочное
Молоко жирное было и не чего у малыша не высыпало!главное без шоколада и варенья какого либо
И с первой ,и со второй- строгая диета((( сейчас ввела прикорм и опять аллергия 😿