Обед.

Я сожгла нут в пепел🤦🏻‍♀️ и вышел без белка 🙈но будет перекус. Благо заготовка нута в морозилке была ))))

Сорго с луком и чесноком, заправленный льняным маслом.

Авокадо с укроп и пеструшкой

Морковка

Цветочки это замена хлеба на сегодня. Хлебцы закончилась.

Рис мука 100гр

Мука зелёной гречки 50гр

Оливковое масло 30гр

Тёплая вода 70гр

Соль

Вообще хорошо на сковородке, но я в духовке сделала чтоб не стоять у плиты. Кушать сразу. Дальше они твердеют.

#рецептыракельикукумбер