Первые 1,5 месяца или режимный ребёнок. Хочется немного рассказать о наших первых 6 неделях. После приезда домой сразу…

Первые 1,5 месяца или режимный ребёнок.
Хочется немного рассказать о наших первых 6 неделях.
После приезда домой сразу установили режим для ребёнка (да я знаю, что грудничкам обычно не делают его). Он просыпается/я бужу в 7 утра, затем утренние процедуры, взвешивание и кормление. Далее у нас время бодрствование в шезлонге babybjorn, пока папа с мамой кушают. Обычно включаем ему Моцарта, под него весело ножками дергает или разглядывает окружающий мир. Потом сон до 10. Далее еда и прогулка до 13. Опять еда и чаще всего сон. В 16 просыпается, кушаем и опять тусим в шезлонге, затем спим немного 30-50 минут. В 19 обязательное купание, кормление и отход ко сну.
Из обязательного:
- спим в кроватке или коляске (в шезлонге только бодрствование)
- Дневной сон в кроватке, а ночной в коконе red castle (red castle);
- перерывы во время кормления (иначе много воздуха глотает) и столбик;
- Взвешивание после каждого кормления с первых недель (это даёт понятие о том, что ребёнок наелся и спокойно протянет до следующего кормления), записываем все измерения в тетрадь;
- не укачиваю;
- на ночь всегда шторы блекаут.
Ночной сон выходит с 20 до 7 утра, первый месяц просыпался два раза, сейчас уже чаще по одному разу (обычно в 3-4 часа просыпается). Ложусь примерно в 22:30 и успеваю поспать без перерыва часов 5. Марк спит в отдельной комнате.
На все сны обязательно включаю белый шум. У нас специальное устройство Dohm Marmac, технология не менялась уже лет 50 (напишу потом отнёс поподробнее). Огромное различие по сравнение с шумом включённым с телефона.
Мне безумно много помогает свекровь, а именно поэтому я выбираюсь на прогулки с подругой, семьей гуляем в парке с собакой, раз или два в неделю выбираюсь на конюшню покататься на лошади, возобновила беговые тренировки, ну и работаю периодически.
Первые три недели дались тяжело, так как дико болело после родов все... кости (связки?) и шов (эпизио). Два раза снимали нитки, так как за первый не все достали 🤦🏻♀️ и неприятно ныло и болело из-за этого.
Осталось сбросить 5,5кг (из 14,5 набранных).. надеялась, что будет уходить легче.
По питанию: ем все (полезная пища, сейчас много фруктов и овощей), ну кроме фастфуда и газировки.
Анна·Мама сына-младенца
То чувство, когда малышу полтора месяца, а он уже в армии😂дай Бог, чтобы он всегда жил режимом, это очень удобно, но нет какой то легкости, мне кажется 😁 у нас предпочтительнее режим ухода ко сну, чтобы в одно время с ритуалом, днем стараюсь только основные моменты соблюдать - прогулка с 12 до 14, кормление
·15 отметок «Нравится»15·Ответить