Друзья,
Я хотела бы написать о такой вещи, как "газлайтинг". Я считаю очень важным уметь вовремя распознать, что рядом с вами газлайтер, или же вы начали так себя вести по отношению к своим близким или, что еще хуже, по отношению к своим детям.

Я хочу, чтобы нижеприведенная информация осталась тут, где я в любой момент, или вы, если вам вдруг это потребуется, могли бы прочесть ее и вернуть свою уверенность в себе и в своих силах на прежний уровень.

Никто и никогда не в праве унижать вас, заставлять вас сомневаться в себе и своих способностях!
Делать это может только ваш лечащий врач в психбольнице и то только тогда, когда вы уже в смирительной рубашке, но поверьте, до этого всем нам еще очень и очень далеко.

Помните: у вас все получится! Я в вас верю! ***
Газла́йтинг (от английского названия пьесы «Газовый свет») — форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Психологические манипуляции, призванные выставить индивида «дефективным», ненормальным.

Инициатор газлайтинга:
- заставляет свою «жертву» усомниться в своей памяти;
- вынуждает задуматься о своей эмоциональной стабильности и адекватности;
- преподносит «жертву» как глупого, интеллектуально немощного человека;
- подчёркивает мнимую возрастную, гендерную и физиологическую некомпетентность;
- отрицает чувства и факты, которые важны для человека.

К газлайтингу часто прибегают социопаты и нарциссы. Первые последовательно переступают через принятые в обществе нормы, ломают правила и пользуются другими людьми, но являются убедительными лжецами, способными кого-то очаровать, и последовательно отрицают свои неверные поступки. Таким образом, тот, кто был виктимизирован социопатом, может сомневаться в своём восприятии действительности.

Некоторые супруги, практикующие физическое насилие по отношению к своему партнёру, могут после насильственных действий прибегать к газлайтингу, решительно отрицая, что проявляли жестокость.

Газлайтинг может проявляться между родителем и ребёнком, когда родитель лжёт ребёнку, пытаясь исказить его восприятие мира. ***
#мысливслух #газлайтинг