А что это я только спрашиваю то у вас девочек Советы , сегодня буду радовать вас рецептом придумала сама его но получилось бомбезно вкусно 🤤

Итак ингредиенты :

-курица у меня бёдра и ножки

-морковь и лук

-зелень

-сливки

-специи ( по вкусу но у меня были перец 🌶, приправа к мясу и хмели сунули )

- соль ( по вкусу )

Соевый соус прям ложки 2-3 чайные полила мясо когда уже немного обжарила его !

Готовим :

Мясо обвалять в специях и масле (растительное или оливковое разниц нет ) далее обжариваем с двух сторон до легкого румяна , добавляем соевый, затем кладём лук кольцами и морковь крупными кубиками и чеснок я резала на 4 части тупо для аромату , так же добавляем лавровый лист пару штук для аромату . обжариваем это все с мясом но не даём мясу пригореть ! Потом задеваем водой так чтоб потонуло слегка мяско и тушим на среднем огне . Как только вора почти выкипят наливаем сливки и засыпаем зелень 🥬 тушим минут 5 и выключаем , даём настояться и вуаля ням ням готово ✅ 🤤

Небольшая просьба кто приготовит и у кого есть инста отметьте меня плиз( ссылка на мой Инстаграмм есть у меня на страничке в мамлайф)😉 что по моему рецептику приготовили ❤️🙏☺️

#ппрецепты #рецепты #самара #россия #пп #похудение #еда