Расскажите, пожалуйста, про ваши режимы дня! 💐8 парню исполнилось недельку назад
Комментарии
У нас так же))😁
Ток в ночь максимум в 23, даже с третьим сном
Видимо у меня у одной встает в 5.40-6) сил уже нет)
6 подем
7.30 завтрак
8.30-10 сон
12- обед
12.30-13.00 сон
Полдник перед сном
16.00-17.30 сон
21-21.30 сон
Подъем в 7:30-8, через час завтрак, 1 сон -10-11:30/12, через час обед, 2 сон - 15-16/16:30, через час полдник, прогулка, 3 сон 18:15-19, иногда полчаса. Если 1 сон и 2 сон в сумме уже 3.5 часа, 3 сон не спит. В ночь в 21.
В 7-8 подьем , 10сон 1,5-2часа
Через два часа как проснется на улицу сон 1-2часа ,
17.30-сон час -1,20
21.30 ночь
2 июля 8м будет)
Подъём 8:30
Первый сон 11:30
Второй сон 15:30
Между ними 3 еды)
А в ночь как уходите? И по сколько спите днём? У нас пока ещё 3 сна)
@ka_terinka в ночь в 9, спокойно)) купаем в 8)
Днём два длинных сна 1,5-2 часа)
8:00/9:00 подъем в 9:30 завтрак. В 11:30 первый сон в 13:30 обед. В 15:30 /в 16:00 второй сон. В 18:00 полдник. Смотря во сколько проснётся со второго сна, если будет долго спать на третий сон не ляжет, без третьего сна уходит в ночь в 22:30. С третьим сном уходит в ночь в 0:00, 0:30.