Частое кормление, лежать на животе, окситоцин,ходить ходить ходить и ходить.

Капельку делали окситоцин, лежать на животе, гимнастика(если ер)

Поставьте микролакс,я сходила с ним только

Попросите пусть ставят окситоцин уколы! Мне в первый раз делали чистку. В этот я сразу попросила ставить уколы. И на животе лежала и ходила и кормила часто. Все в комплексе делайте. И обязательно надо сходить в туалет. У меня тоже были швы, понимаю, страшно, но по тихонько все получится 👍

Велосипед крутите на спине и чаще в туалет по маленькому ходите

Первый раз сама сократилась за сутки. Никаких проблем не было сказали матка как будто и не рожали. Второй раз рожала с окситоцином. Повлияло или нет, но сокращаться сама не хотела. Чистили. Ставили капельку и укол. Вариантов не было. Это лучше чем потом проблемы серьезные. Сейчас всё ок, была у гинеколога все прекрасно. И кстати выписали меня наровне с теми кого не чистили)

На спину и велосипед крутите

В январе в 1 роддоме ходила врач по ЛФК. Показывала упражнения. В их числе велосипед, поднятие таза.
А вообще да, странно, что просто оставили и не поставили капельницу с окситоцином

Да-да, про туалет обязательно,нам даже клизмы говорили ставить, если вдруг что-то не получалось и велосипед делать

Двигаться, лежать на животе чаще, если в туалет не ходили срочно сходить, быстрее процесс пойдет. И я просто гладила живот, как массаж лёгкий. Мне казалось так быстрее сокращение пойдет

Прикладывать к груди, ходить, крутить велосипед, на животе лежать

А мне как помню в роддоме говорили поднимать таз (были естественные роды без разрывов) лёжа на кровати,ходить и гв

Ходить как можно больше

Настойка водяного перца, отвар крапивы на худой конец вакуум аспирация

Прикладывать чаще