Мамочки, нужен совет...никак не получается сбалансировать питание ребёнка...не ест и все, даже не…
Мамочки, нужен совет...никак не получается сбалансировать питание ребёнка...не ест и все, даже не хочет пробовать...а если и пробует, то на зубок( из фруктов только яблоки, груши и чернослив (редко)... овощи не ест, или ест только в вареном виде (морковь, картофель) - остальное наотрез! Я бы и не паниковала, если бы не постоянные запоры...
Короче, как заставить его кушать овощи? Может рецепты какие прям вкусные! Или на крайние меры уже пойти: приготовила - либо это кушаешь, либо ничего, другое не готовить...? Крик души уже(
Диана·
Мама дочки (2 года)
Почитайте блог, а лучше книгу, в принципе есть ответы на эти вопросы
https://instagram.com/pro_appetit?igshid=1hm5up5razz3w
Пищевое насилие точно не вариант.
Чем старше ребенок - тем больше времени ему нужно, чтобы что-то хотя бы попробовать. Поэтому терпения вам.
Изначально не ел ничего? Как прикорм вводили-давали?
Кристина··
Мама сына (3 года)
@kseni.lisichkina, кусочки отказывался, да! Но вроде перешли!
Я вот и про это и спрашивала, не поел то, что предложила, другое не готовить, свободен! Пихать я точно не буду насильно... никогда так не делала! Я доедать до конца не заставляла никогда даже, наелся - иди
Как бы не поел - ну значит не поел!
Диана··
Мама дочки (2 года)
может, поздно их вводить начали? В 8-9 мес - самое то кусочки вводить, потому что жевательные мышцы активно работают, а потом уже сложнее. Это к тому, что ошибки понять тоже не помешает.
Да, все верно. А еще предлагайте выбор, пусть сам решает что есть. Что-то не поел из овощей - предлагайте и дальше, ешьте сами.
Книги Марии Кардаковой и Александры Ситновой (на ее блог ссылку дала) мне понравились.
Кристина··
Мама сына (3 года)
@kseni.lisichkina, хлеб вот рано жевать стал, остальное да уже после 10 мес
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Почитайте книжку "мой ребёнок не хочет есть ". У нас было также
Кристина··
Мама сына (3 года)
Спасибо!!!!!
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
И не заставляйте. Ни в коем случае. Даете, не хочет есть- пусть идёт. Овощи малокалорийны а места в маленьком желудке ребёнка занимают много. Поэтому они их не любят. Подсознательно. Можете предложить несколько блюд. Но скорее всего ваш ребёнок просто не голоден
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
@pavlovskaya.life про запоры это вам видео комаровского срочно смотреть про запоры) там все на самом деле легко и просто. С этим тоже сталкивались )
Кристина··
Мама сына (3 года)
я что-то искала - не попалось! Сейчас именно видео поищу! А вы слабительные пили? Или может пре- и пробиотики?
Кристина··
Мама сына (3 года)
видео посмотрела!!!!!! Все понятно стало, что и почему!!!!
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Это возраст такой, эксперементируйте и делайте выводы по вкусам ребёнка, насилие ни к чему не приведет
Кристина··
Мама сына (3 года)
Да вот и говорю, все бы ничего, да с запорами надо что-то делать и срочно
Юлия·
Мама дочки (3 года)
У нас овощи тоже не очень любит, картофель исключительно в пюре, ну в супах хорошо ест все овощи. Вот макароны и гречка у нее любовь на века похоже.
Пробуйте подмешивать))))) типо запеканка из картошки: слоями картофель- слоями кабачки) или не любит что-то режьте мелко-мелко и говорите что там нет этого.
Но обычно если не ест, не держу. Оголодает- все кушает.
Кристина··
Мама сына (3 года)
Ну получается готовите, не хочешь - не ешь? Но и другое не готовите?
Юлия··
Мама дочки (3 года)
если я знаю что к примеру она не ест запеченный картофель- то конечно готовлю другое . А если просто нос воротит - отстаю, сама просит потом кушать. И вкусняшки у нас все только после хорошей еды.
Кристина··
Мама сына (3 года)
поняла, спасибо!!!
Кояш·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вы слишком большое значение придаёте этому,паритесь из-за этого)стоит отпустить и спокойно реагировать видать и начнёт есть овощи 😊принимайте ,а не боритесь )))
Диана··
Мама дочки (2 года)
@pavlovskaya.life игра - не лучший способ кормить, это не про правильное пищевое поведение
Кристина··
Мама сына (3 года)
@kseni.lisichkina, а красиво раскладывать еду?ну типо в виде лица, например?
Диана··
Мама дочки (2 года)
сервировка красивая - норм)
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
И еще)))) ребёнок лучше вас знает , есть ему или нет. Не хочет -значит правда не хочет. Он не выдумывает и дело не в том, хорошо или плохо вы готовите.
Рената ·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Я в своё время просто убрала абсолютно всю еду на целый день. То, что пишут «он лучше знает», откуда? Он знает, что яблоко сладкое -> ест, а вот брокколи не особо -> не ест. Если маме важно, чтобы хоть какая-то еда была, то она даёт по прихоти ребёнка. Если всё-таки нужно, чтобы ребёнок слушал маму и выстраивала правильный рацион, тогда нужно перезапустить. Против инстинктов ничего не сделаешь. 1 день голодовки на воде, так к обеду/вечеру будет за радость кушать. Да про такие методы не пишут супер модные психологи, но это рабочий метод, потому что постоянно скакать перед ребёнком не гуд.
Кристина··
Мама сына (3 года)
Это прям экстренный метод)))) и что убрали и прям со след дня стал все кушать?)
Рената ··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
утром пыталась накормить кашей, выпендривался, просил печеньки детские и прочее. Я все вкусное спрятала и сказала, что закончилось надо купить в магазине. Утром не поел, потом обед не поел, вечером сам ложкой кушал то, что я дала. Зато теперь никаких истерик. Кушает почти все овощи, кроме баклажан и перца, но мы особо и дома сами их не едим. Даже оливки ест, морскую пищу и тд. Проще сказать, что не ест. + научился пробовать что-то новое. Ну и система поощрения. Если съедает основную еду, то получает сладости в виде ягод/варенья/сока/1 дольки шоколада и тд. Причём ставлю прямо перед ним и говорю, что сладость ждёт, когда ты поешь. Сейчас уже сам говорит «я съем кашу и получу ягодки»
Алина·
Мама сына (2 года)
Вот вообще не согласна про то что надо отстать. Если у ребёнка изначально будет не правильное представление пищевом поведении откуда оно потом появится
Кристина··
Мама сына (3 года)
@kseni.lisichkina, мы всегда вместе за стол садимся! Со мной по крайней мере! Я поняла вас) спасибо! Буду подсовывать почаще ему! Ему и мне одновременно попробую овощи/фрукты
Диана··
Мама дочки (2 года)
Диана··
Мама дочки (2 года)
N/А·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Макароны с маслом и 💩 не заставят ждать
Смена обстановки может помочь ещё полюбить овощи к примеру, на природе шашлыки и овощи на гриле
И уже дети с другого ракурса могут смотреть на овощи
Кристина··
Мама сына (3 года)
Шашлык это мы любим)мясо и дома ест! Не ест овощи вообще! Морковь вареную и все! Вот яблоки и груши кушает но кое как
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Та же проблема, пока безрезультатно все
Кристина··
Мама сына (3 года)
Запоры тоже есть?
Наталья··
Мама дочки (2 года)
а, нет, запоров нет
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Было такое что кашу не хотел ребёнок, я ломала любимые печеньки на мелкие кусочки, ложка каши сверху печеньки, и тоже конечно в форме игры практиковала), огурчики посолите чюток он сок даст немножко и получается как маринованный- за здрасте летели
Кристина··
Мама сына (3 года)
Так он и пробовать из не хочет)))))
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
А помидоры(мясистые) с сахаром ели,тоже вкусненькое им было
Диана··
Мама дочки (2 года)
Думаю, что у автора был вопрос как кормить ребенка без превращения еды в игру и без добавления сахара/соли/варенья и прочего лишнего.
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Старший любит брокколи запеченый в сливказ с сыром, малой вообще никак не ест, овощи ток в сыром виде. А! Свеклу отварную хорошо кушают и для стула полезно.
Кристина··
Мама сына (3 года)
Вот брокколи надо попробовать с сыром! Сыр любит
Наталья ··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
броколи разделите на соцветия и немного о ватрите, уложите в форму для запекания, можно добавить копчености вкуснее будет, залить сливками и покрошить сверху сыром, запеч
Оксана·
Мама сына (3 года)
https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru