Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия
Валерия
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

Какой-то дурдом😣 Девочки, напрочь пропал сон. Могу засыпать в пол-3,4.. и спать по чуть-чуть. Мало того,что частый…

Какой-то дурдом😣 Девочки, напрочь пропал сон. Могу засыпать в пол-3,4.. и спать по чуть-чуть. Мало того,что частый туалет, так ещё и сон не к черту...прописала доктор микстуру ( боярышник, пустырник, валерьянка и корвалол).. все смешать и по чайной ложке за пол часа до сна. И?? Я через пол часа, после выпитой микстуры 👉🥺🤯 напугала доктор, что не сплю...уже то и дело, что нужно набираться сил. Как спастись, что происходит?

Вчера опять, за 2 недели, начал ныть лобок ( на УЗИ позавчера смотрели, это не симфиз, это расходились кости просто, вот и надо)... Сегодня за ночь было где то 3 тренировочные ( при том, что до этого всего по 1 бывает и то, если я устану) и подвывает поясница, выделений пока нет..или это паранойя? Я всем организмом и головой, все эти дни, хочу спать, но я просто не могу уснуть. Глаза как монеты и просто не закрываются....

3

Комментарии

tashavasha

Natalia

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Так же и в прошлую Б третий триместр сном не радовал

natalir125790

Натали

Мама сына-младенца

Держись малышка (

У меня было то же самое.

С 28 нед где то и вплоть до родов я спала по пару часов. Засыпала под утро. И ничего мне не помогло

Сидела в тел, пила воду т.к сушило, и бегала в туалет😂

olgaska435

Оля

Мама подростка

для хорошего сна, натурпродукт безопаснсть, качество, лонгированного действия, без привыкания. Больше инфо на оф сайте

https://www.lrworld.com/olgas

Состав:

Шафран - легендарная пряность, одна из самых дорогих и почитаемых в мире (цена 1 кг пряности до 2 тысяч $), один цветок дает всего лишь три рыльца, а для получения кг требуется 200 тысяч цветков.

Лечебные свойства, из шафрана выделена кроцетиновая кислота, которая способна целенаправленно уничтожать раковые стволовые клетки из раковой опухоли поджелудочной железы. Полезен шафран и при депрессии.

Специи нужны не только для того, чтобы усиливать вкус пищи, они влияют на все три тела человека – физическое, эмоциональное (душа) и ментальное (ум).

Шафран - Король специй для женщин! Уникальное действие на женскую гормональную систему. Уже через 15 минут после приема шафранового коктейля, тело расслабляется, по нему разливается тепло – даже просто на физическом уровне это очень приятное ощущение. Ну, а через две-три недели применения, без каких бы то ни было медикаментов полностью нормализуется и активизируется гормональная система, в дальнейшем остается только поддерживать достигнутое состояние

🥰Усиление действие феромонов.Он способен избавлять от боли, депрессии и меланхолии, так как способствует выработке серотонина – гормона радости. Таким образом, шафран – легкое психотропное вещество, не вызывающее привыкания.

L-триптофан является одной из незаменимых аминокислот и не может вырабатываться организмом.

L-триптофан является предшественником серотонина (гормон счастья), который, в свою очередь, превращается в мелатонин, гормон сна.

Алоэ Вера содержит комбинацию активных ингредиентов ацеманнана, витаминов, микроэлементов, минералов и ферментов. Он поддерживает процессы восстановления и регенерации в организме. Алоэ вера доставляет питательные вещества быстрее, таким образом, увеличивает биодоступность активных ингредиентов.

Магний способствует нормальной работе мышц, нормальному функционированию нервной системы. Он также участвует в “превращении” незаменимой аминокислоты L-триптофана в серотонин и, следовательно, в выработку мелатонина.

Цинк - жизненно важный микроэлемент, способствует нормальному метаболизму, синтезу ДНК, когнитивной функции и функционированию нервной системы. Цинк выполняет функцию деления клеток, помогает поддерживать кости, волосы, ногти и кожу. Способствует функционированию иммунной системы. А также, помогает защитить клетки от окислительного стресса.

Витамины группы В известны, как нервные, энергетические витамины. Они имеют решающее значение в образовании серотонина и мелатонина и, таким образом, способствуют естественному ритму сна и бодрствования.

Ниацин (витамин B3) регулирует энергетический обмен в клеточных электростанциях (митохондриях) и способствует регенерации.

Витамин B6 важен для метаболизма аминокислот и участвует в производстве нейротрансмиттеров,таких как серотонин, и в иммунной системе.

Тиамин (витамин B1) поддерживает регенерацию тела и ума.

Витамин В12 поддерживает деление клеток и, таким образом, способствует естественному восстановлению. Это уменьшает усталость и усталость в долгосрочной перспективе.

NIGHT MASTER обеспечивает эффективную регенерацию ночью. Помогает организму расслабиться, быстрее заснуть и восстановиться в долгосрочной перспективе.

https://www.instagram.com/p/B9T7Dm8gshu/?igshid=en4hpksjbvef

Информация + отзыв в коротком (5 мин) видео https://www.youtube.com/watch?v=r1MCLuUKABA&feature=youtu.be

Когда наступает взрослая жизнь?

Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе

СОН ПО 30 МИНУТ Помогите! Я устала укладывать каждые пол часа ... какой бы ни был сон : 1,5;2,4 часа .... каждые пол…

СОН ПО 30 МИНУТ Помогите! Я устала укладывать каждые пол часа ... какой бы ни был сон : 1,5;2,4 часа .... каждые пол часа просыпается и заново качаю. Часто не выходит даже и ограничиваемся таким недосном. Я устала. Я не могу лечь с ним поспать из-за этих кусков. Я ору на него уже. Ни разу ещё за пол года нормально не поспал! Что ему не так ???

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от…

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭

Может у кого тоже так? Или кто советом поможет) Сон моей доченьки пол часа. 30! Минут! Читаю, спят у других мамочек дети…

Может у кого тоже так? Или кто советом поможет) Сон моей доченьки пол часа. 30! Минут! Читаю, спят у других мамочек дети 1,5 - 2 - 3 часа. Как вы это делаете ? У нас сон если только на улице и в коляске, то может 2 часа спать. В связи с самоизоляцией, сидим дома, коляску помыли. Теперь она спит дневной сон в коляске 1,5 часа. Но это же не дело. Хочу вместе с ней на кровати спать 2 часа 😀 Кстати, когда укладываю на ночной сон, через пол часа просыпается. Снова укачиваю. И так может быть много раз за ночь. Что делать?