Есть быстрые методики, есть медленные. В интернете можно почитать про фейдинг и обнял-положил трейси хогг. Я по обнял--положил отучивала, правда у нас грудь была на сон)
Да это очень тяжело, нам повезло в 9 месяцев сын тяжелый пока ходишь его качаешь руки отсыхают. И я просто его в кроватку положила и сказала: всё, теперь ложимся спать, он вошкался вошкался и уснул🤷♀️
Бывали конечно моменты истерик - на ручки брала успокаивала и по новой в кроватку, когда песню споёшь, когда просто кроватку чуть покачала и так само по себе наладилось.
Сейчас ещё проще у нас есть любимое одеялко-вырубайка😁 + соска, волшебное :Стёпа давай баюшки и в любом положении ,в любом месте уходим царство снов