Магний диаспорал, 1 пакетик в день, но эту беременность почти не пила магний так как с тонус проблем не было, врач сказала пить его только тогда если начнутся тонусы
Я пила с первой беременностью цитрат магния, гинеколог советовала именно цитрат типа лучше усваивается
Сейчас тоже хочу попить бо нервишкам нужен покой