Вот, как себя заставить не жрать столько. Сегодня проснулась с мыслью, что нужно следить за…
Вот, как себя заставить не жрать столько. Сегодня проснулась с мыслью, что нужно следить за питанием. С вечера остался шашлык, села кофе попить ТОЛЬКО (без сахара). Встала, а шашлыка на столе уже нет. Что делать та?!
"Соберись, тряпка!!!" Уже не помогает😢😢😢
Мила·
Мама дочки (3 года)
Одно время очень хорошо помогали мне фото жирных тёток на холодильнике. Прям жыыырных. Подходила, смотрела и аппетит пропадал.
А вообще все от вас зависит. Пока сами не возьмёте себя в руки, ничего не поможет
Анна··
А мне помогают походы в магазин, что-то для себя купить. На две недели хватает, а потом опять срываюсь. Наверно стоит каждую неделю ходить😂 все равно ничего не могу подобрать. И деньги целы и мотивации на две недели😂😂😂😂 только, где взять время
Fox❤️·
Мама троих детей
Дааа , аналогично 😆муж к индивидуальному тренеру ходит , калории считает , а у меня пряники , зефир, супчик , чтобыещёсъесть 🤭😂😂😂😂
Изабелла·
Так шашлык - не Сникерс, нормально)
Анна··
Тут количество😂
Изабелла··
просто вас не приперло ещё)
Как припрет, так и не будете срываться. Это вопрос осознанности выбора, а не силы воли)
nevsebe·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Не покупайте вредняшек) и разложите по дому полезную еду) и в холодильнике пусть только полезности. Помогает🙈
Анна··
Еслиб жила одна, моя бы воля, только бы капуста лежала. У меня муж не может без сладкого.