Итак начнем ,как и обещала

3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети

(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )

✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI

❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...

СТОППП СТОООП СТОООППП!!!!!

Пост Новогоднего Волшебства!🎄🎁

Ну что, начнем🥳

У Дедушки Мороза🎅 перед Новым Годом очень много работы.

В этом году, как и предыдущие года, мы с Милашкой, хотим помочь ему в поисках Добрых Волшебников для ОСОБЕННЫХ детишек.

Каждый ребенок мечтает о подарке🎁 под елочкой🎄, и детки с ограниченными возможностями (ОВЗ) - не исключение.

Это же просто дети - давайте сделаем их чуточку счастливее.🙏

‼️ ПРАВИЛА ниже, читайте внимательно, и постарайтесь их соблюдать😉!...

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА НА ДЕКАБРЬ ❄

Сегодня 1 декабря - первый месяц зимы!

И потому сегодня будет подсказка не на нелелю, а на целый месяц🌟

Я приготовила для вас 3 МАК карточки, каждая из которых несет какое-то свое важное послание ⤵️

Сделайте глубокий осознанный вдох и выдох

⤵️

Мысленно задайте себе вопрос:

"На что мне важно обратить внимание в этом месяце?"

⤵️

Выберите номер карты от 1 до 3

Чтобы получить карточку:

1️⃣ Ставьте ❤ н...

Вчера попался пост с именами, и тут призадумалась.

🩷Для девочки имя быстро откликнулось. Целых три - Ангелина / Аврора / Василиса.

💙А вот с мальчиком сложнее.

Сын Павел, муж Максим, брат родной Дима.

Не хочется повторяться, потому как ДАНО:

еще есть в семье ➡️ Саша - 3шт, Даня - 2шт, Миша - 1шт. Сергей - 5 шт, Кирилл - 2шт, Иван, Влад - 1 шт.

+ Игорь и Валера это деды)

Вообщем стандартные простые имена разобраны 😀.

Предложила Елисей, муж крутит нос.

Накидайте пожалуйста нейтральные и...

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026

Без сложностей - просто мой результат.

Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)

3 месяца хожу на степпере,

и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).

Не делала ничего «супер особенного».

Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻

Главное - начать и не бросать 🤍