Девочки вопрос такой, кто что делал перед родами и помогло ли ? В первую беременность никуда дополнительно не ходила , упражнения ничего не делала , на курсы тоже не ходила, в итоге свои первые роды вспоминаю с ужасом ) со вторыми решила подготовится ответственно и как то подготовить свой организм , понимая что пролежав 9 месяцев на диване , легких родов ждать не стоит) хочу в бассейн, но жду когда откроют фитнесс центры, надеюсь к осени , как раз было бы самое время) с какого срока и как вы готовились ? Куда ходили ? Что делали) поделитесь опытом )
Комментарии
Ходила плавать в аквапарк ( работала там потому что 😂) и очень много гуляла , 15 км в день могла намотать (для меня это много), иногда даже бегала.
Фитнесом не занималась, только прогулки на свежим воздухе. Старалась чаще выезжать за город и правильно питаться. Роды были легкие.
Так фитнес центры же открыты🙄по крайней мере фитнес хаус на Спартаковской открыт,бассейн работает)
Здорово когда можно вести активную жизнь, так хотелось бы, но такой страх...расстраивает это. Конечно не хотелось бы пролежать на диване всю беременность и хочется легких родов. Только вот как быть если прописан физический покой, тихие, спокойные, легкие прогулки, как можно больше отдыха, никаких нагрузок и тд (это из-за полного предложения плаценты😣😢) а хочется забыть обо всем и прыгать как козочка
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Йога 🧘🏻♀️