24 недели 👶🏻 #24weekspregnant ⠀ Скоро скоро третий триместр 🙈 Мне уже пророчат, что я буду похожа на…

24 недели 👶🏻 #24weekspregnant

⠀

Скоро скоро третий триместр 🙈 Мне уже пророчат, что я буду похожа на Шрека, но у меня совсем нет такого настроя 💪🏻

⠀

Вчера впервые надела каблуки 👠 и платье, крашусь, хожу в зал, чувствую себя замечательно 🥰 Выгляжу вроде тоже не плохо ( говорят беременность мне идёт ) 🙏🏻

⠀

✅ Самый огромный плюс, что наконец то моя кожа восстанавливается, а то ужас что было 🙈 мне повезло с косметологом, которая сказала «Просто подожди, я тебе ничем не помогу», а не гоняла меня по бессмысленным процедурам! Лицо практически чистое, кожа мягкая....и как же меня это радует 😍

⠀

📍Вес набрала пока +2-3 кг, токсикоза не было, всю неделю вела подсчёт в программе сколько же я ем, оказывается меньше 2000 калорий, не доедаю... 🧐 Во втором триместре в связи с активным ростом плода и началом функционирования его органов (почек, кишечника, нервной системы, печени) энергетические потребности малыша нарастают, соответсвенно возрастают и энергетические потребности организма мамы в питательных веществах, поступающих с пищей. Так суточная потребность белка возрастает до 80 г / сут., а энергетическая ценность суточного рациона должна увеличиться до 2200-2400 ккал.

⠀

🙅🏻‍♀️ Кажется я недавно переживала, что он не шевелится?! Так вот, теперь дает жару! 😂 При чем когда я засыпаю и рано утром, когда ещё не успела проснуться!

⠀

Как прошла/проходит ваша беременность во втором триместре? Правда он самый кайфовый? ☺️