Начала заниматься, как хорошо, как замечательно, снова прихожу в себя🤩 Подскажите супер упражнения…
Начала заниматься, как хорошо, как замечательно, снова прихожу в себя🤩
Подскажите супер упражнения для пресса, плиз🌻😘
Начала заниматься, как хорошо, как замечательно, снова прихожу в себя🤩
Подскажите супер упражнения для пресса, плиз🌻😘
Ирина🍭·
Скалолаз огонь 🔥велосипед нравится ещё )
Юля··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Скалолаз круть, велик не тянет, что надо))
Натали·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Ноги прямо натянутый носок держать 90 и 45 градусов максималтное время, лёжа на полу
Юля··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Ну типа планка ног?
Натали··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
да точно так и называется
Лиза·
Мама двоих (младенец)
Скалолаз, насос, подъем ног
Юля··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Насос это как?
Лиза··
Мама двоих (младенец)
руки назад, сидя отталкиваешься ногами, как будто качаешь что-то)
Юля··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
@babushka_vesna 🙏🌻