Как усилить друг друга в паре?

⠀

Мы с парнем однажды признали тот факт, что мы ленивые задницы и нас надо частенько пинать)

Особенно это касается тренировок.

⠀

Мы раскидали тренировки по дням недели.

Каждый готовит программу тренировок для другого. Он же ответственный за то, чтобы эта тренировка состоялась.

⠀

Отмазки и нытьё не принимаются))

Я лично включаю позицию оочень строгого тренера, который должен обязательно громко кричать, подбадривая человека словами:

-ДАВАЙ!! Ещё 10 секунд!! Пошёл пошёл. Некогда расслабляться! Пресс напрег. Интенсивней!

молодец! потерпи чуть-чуть осталось!

⠀

+ещё на фоне орет музыка для тренировки и я стараюсь эту музыку перекричать😂😂🙈🙈

⠀

Короче))) со стороны это капец смешно.

⠀

У парня вопрос в голове: «кто это женщина? когда закончится этот ужас?!»

У него просто нет выхода не тренироваться)))

⠀

Ну и мне попадает на следующий день тоже.

Однажды он нашёл на ютубе мне какую-то армейскую кардио-тренировку.

⠀

Диалог:

Я: сегодня лайт тренировка?

Он: да вообще изи

⠀

В итоге, через 10 минут у меня была такая одышка, где я чуть не выплюнула свои лёгкие на коврик 😂

⠀

Если вы тоже лентяи, то просите своих близких, чтобы они исполняли эту роль надзирателя )

Хотя бы под страхом заставлять себя качать попу и пресс.

⠀

Ну а ты на карантине двигаешься?)

или смирился с жиром?