Девочки, Питер! 🌺
🔸Возьму на пробное занятие по Тазовому дну несколько девочек, на отработку!
🔹Это будет ознакомительная тренировка 💁♀️
Тренажёр не нужен!
🔸Это не Вагитон и не Федерация Вумбилдинга .
🔶Так же возьму на отработку желающих девочек на правку живота!
Пишите в личку прекрасные женщины!
Комментариев ещё никто не написал.
Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю
Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀
Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.
Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌
Курица 🐓:
🔸Чахохбили
🔸Курица с рисом в духовке
🔸Куриные отбивные в панировке
🔸Курица жаре...
Вопросы о здоровье мальчиков
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...
Хейт и травля в момлайф
Виды хейтерских комментов😜
Разочарованная🔸я думала вы хорошая, но это ужаааас
Детектив🔸я посмотрела все ваши записи и убелилась что вы неадекватная
Обьявление🔸 я немедленно блокирую Вас
Любит обзываться🔸 Вы неадекватная, ебанашка, ненормальная, глупая
Развитая🔸 Развивайтесь пожалуйста, читайте пожалуйста
Профессор🔸 Нельзя мазать то, нельзя есть это. Вы все не правильно делаете. Самокат вредный, от гороха пердишь
Амнезия 🔸Что я только что прочитала?
Самая нормаль...
Какие фразы из детства пугали: продолжение списка и воспоминания
🔸Не встанешь из-за стола пока не доешь.
🔸Не ешь шкурку курицы, в ней много холестерина.
🔸Не ходи зимой без шапки - будет менингит.
Какие ещё фразы помните с детства что говорили и грозно пугали?)) Продолжим?)
Маршруты по Уралу: Башкирия и Челябинская область за 10 лет
Урал, который я люблю: концентрация чудес Башкирии и Челябинской области 🌄❤️
За 10 лет моих путешествий я, наконец, захотела поделиться итогами и зафиксировать, оценить масштаб — сколько всего успела увидеть за эти годы! Я уже показывала карту нашего континента, а теперь покажу Урал😍🥰
Это не просто список. Это мой личный маршрут длиною в годы, наполненный ветром, запахом хвои и ощущением полной свободы.
📍 ЧТО УВИДЕЛА И ПОЛЮБИЛА:
🏔 СЕРДЦЕ ГОР:
🔸 Айгир (и его знаменитые зубья)— была там около ...