Подскажите, с какого возраста орехи вы давали деткам? Очень хочу дать попробовать, замочив их конечн О предварительно на ночь. Семечки уже вошли в рацион 😅
Вам уже можно давно). В орехах только одна опасность-риск удушения. Поэтому крупные типо грецкого лучше разломить. Я не замачиваю, мою и прокаливаю. Но если много собираетесь есть, то лучше замочить конечно.
Многие врачи советуют после 5, Комаровский после 3, это очень опасный продует, не хочу запугивать, но сестре дали грецкий орех в 1,8...подавалась, спасти не смогли. Но тут конечно понимаю что все индивидуально.