Всем привет! Девочки, пожалуйста подскажите хорошего массажиста для беременных в Алмате, прихватило…
Всем привет! Девочки, пожалуйста подскажите хорошего массажиста для беременных в Алмате, прихватило поясницу слева, очень трудно ходить. Заранее благодарю!
Ospanova·
Мама дочки-младенца
Это не Почки? У меня тоже так было
Был гидронефроз правой почки
S··
В ожидании первенца
По анализам все в норме. Тоже подумала, что возможно что-то с почками.
Елена ·
Это может быть нерв защимило у вас. У меня так было. Не думаю что беременым можно масаж. Сходите к мануалисту, он подскажет что делать. Мне он посоветовал упражнения делать. Я вообще ходила со слезами , на ногу без боли наступить не могла
S··
В ожидании первенца
Вот как раз так и ищу того кто сможет хоть чем-то помочь. Возможно и не массаж, но хотя бы упражнения да. Спасибо!
Елена ··
я делала упражнение , вставала на четвереньки и выгибала спину колесом . А ещё ложилась на здоровую сторону на бок , на диване , свешивала вниз ногу и тянула с больной стороны. Короче упражнения тянущего характера. Короче нужно этот нерв растянуть. И ещё мазала Кетонал под пленку на ночь. На вашем сроке можно. Выздоравливайте 🙏