Девочки, привет всем, у меня вопрос про витаминки . Именно те которые перед зачатием) за сколько принимали? Знаю что фолиевая обязательно. Вот думаю может лучше комплекс , гово...

Question

Девочки, привет всем, у меня вопрос про витаминки . Именно те которые перед зачатием) за сколько принимали? Знаю что фолиевая обязательно. Вот думаю  может лучше комплекс , говорят что йод тоже нужно.

Marina · Answer

Пила солгар за месяц-полтора

Кристина · Answer

Я пила за 3 мес до - метил фолат, омегу, вит Д и йод)

Evgenia · Answer

Фолиевую за 3 мес до планирования. Также в цикл, когда планировала беременность, мне назначили на месяц Омегу (хорошо для эндометрия).

Мария · Answer

Я п‘ю метіл фолат 
Йод- не їм морську їжу, не живу біля моря тому і потрібно
Вітамін є- не їм зелень, хоча б і треба було б її зараз багато
Омегу- дуже рідко їм рибу, якщо їм то окремо вітаміни не приймаю
Я не здавала ніяких дефіцитів просто відштовхуючись від свого харчування

Евгения · Answer

Пила фемибион 1, очень понравились! От елевита жёсткая  реакция на железо)

Katerina · Answer

Лучше сдать на дефицит, а не пичкать всё подряд 
Я ничего не пила 😅 кажется 1,5 недели попила Фемибрион-1, потом забила и пришла беременность 🤷🏼‍♀️ 
За всю беременность только магний пила на более поздних сроках

Все анализы в норме, только вот на 9м месяце чучуть гемоглобин упал (норма 110, у меня 100)

Алина · Answer

Фолио.но их все время пью

kot_n · Answer

Фолиевую и йод за три месяца до начала планирования принимала

Александра · Answer

Пила только фолио

Лучший комментарий

Комментарии