наверное никак!!! ))) если бы хотел, то наверное бы похудел сам, без вашей помощи!) максимум, незаметно вы, зная своего мужа, на что можно надавить, подсказать, замотивировать, чтобы он сам понял, что толстый и сам захотел похудеть!))
Сфоткайте его, а потом покажите ему это фото. С моим так прокатило😊 2 месяца посидел на подсчете калорий и КБЖУ - скинул 14 кг. Сейчас просто ПП без подсчета. Но иногда грешит жареным🤗
Мой поправился на 16 кг, ну и что? 😊Мне так больше нравится))) Я же тоже не с а*уительной фигурой(после родов).Ему удобно, а вам то что?)) захочет, сам в зал побежит))
Может вашему мужу в Вас тоже что-то не устраивает, а не говорит дабы не обидеть. (не утверждаю, а размышляю).
А вообще, если что-то требуешь, то сам должен соответствовать. Моё мнение))) но не в Ваш адрес, не подумайте)
Тут же дело не в том, что муж не нравится. А это его здоровье. Когда мужчина весит 120кг, например, это же такая нагрузка на сердце, сосуды, холестерин, давление. Это вопрос заботы о здоровье, а не о красоте. сейчас и жизнь у нас у всех мало подвижная, мало спорта. А потом удивляемся, откуда мужики гипертоники и сердечники в 50 и не доживают до пенсии. А у них живот, как барабан.
Елена·
Расскажите как? Я своего никак откормить не могу. Скелет ходячий🙈
Kris’s ··
Мама сына-младенца
Я с вами 🙁
Елена··
@youngmother20 и моя тоже🙈🙈🙈
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Пока сам не захочет не сбросит🤷🏽♀️
Надежда·
Мама дочки (1 год)
наверное никак!!! ))) если бы хотел, то наверное бы похудел сам, без вашей помощи!) максимум, незаметно вы, зная своего мужа, на что можно надавить, подсказать, замотивировать, чтобы он сам понял, что толстый и сам захотел похудеть!))
Верка·
Сфоткайте его, а потом покажите ему это фото. С моим так прокатило😊 2 месяца посидел на подсчете калорий и КБЖУ - скинул 14 кг. Сейчас просто ПП без подсчета. Но иногда грешит жареным🤗
Был 135, сейчас 110
Tetiana Honcharuk·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Вместе худели. Перевела и его на ПП)))
Вот сегодня на десерт приготовила ПП-картошку 🥰
Tetiana Honcharuk··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Девочки, это так вкууууусно
Tetiana Honcharuk··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
@nastya.mamakostika, можно
https://www.instagram.com/p/CB3jQQUJDer/?igshid=1mk7przoztxx3
Маруська·
Никак, пока сам не решил заняться спортом.
requiem·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ну это ж вы его кормите) кормите тем, от чего не кабанеют) исключите из дома все копчёное, шоколадное, сладкое
Виктория ··
Мама дочки (4 года)
Легко сказать. Я тоже сделала пп ужин, а мой взял хлеб, полил его майонезом, который сам покупает, и так и ел. Тут сам должен решить.
requiem··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну я на своём примере написла) я мужа полностью на пп перевела, даже сахар не ест)
А ваш стойкий, конечно)
Анна Бердник·
Мама дочки (2 года)
Хотя бы частично исключите калорийные продукты,я запретила дома майонез,заменила его на йогурт,поменьше выпечки
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Если бы я мужу запретила мазик, он бы развёлся нахрен😂😂😂😂
Vero·
Мама сына (1 год)
Только намекнула аккуратно , вчера уже в зале был
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Мой поправился на 16 кг, ну и что? 😊Мне так больше нравится))) Я же тоже не с а*уительной фигурой(после родов).Ему удобно, а вам то что?)) захочет, сам в зал побежит))
Может вашему мужу в Вас тоже что-то не устраивает, а не говорит дабы не обидеть. (не утверждаю, а размышляю).
А вообще, если что-то требуешь, то сам должен соответствовать. Моё мнение))) но не в Ваш адрес, не подумайте)
Виктория ··
Мама дочки (4 года)
Тут же дело не в том, что муж не нравится. А это его здоровье. Когда мужчина весит 120кг, например, это же такая нагрузка на сердце, сосуды, холестерин, давление. Это вопрос заботы о здоровье, а не о красоте. сейчас и жизнь у нас у всех мало подвижная, мало спорта. А потом удивляемся, откуда мужики гипертоники и сердечники в 50 и не доживают до пенсии. А у них живот, как барабан.
Liza·
Мама сына-младенца
Много овощей и зелени добавила в рацион. Редко что-то жарю, обычно тушу, запекаю, отвариваю. С прошлого нового года примерно 20 кг сбросил.
Аня·
Они все жирнеют в браке 😁
Нуся·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Занимаемся вместе по видео Джилиан Майклс:-)