jilea
Юлия
Если даже все хорошо, я начинаю ищу "проблему" или повод поругаться например с мамой! То есть нужен выход эмоции, что с этим делать не знаю! Наверное в психологии есть объяснение, но денег на психолога пока нет😯
3.8 года
1
Лучший комментарий
В детстве родители часто ругались? Или кто-то из родителей тиранил вас и/или другого родителя? Я росла в такой семье. Сейчас в своей семье, спокойствие воспринимаю "нервно" ищу проблемы на ровном месте. Психолог говорит, надо брать на себя ответственность. Принять, что можно быть счастливой и без великих преодалений препятствий, проблем, противостояний с кем-то.
Комментарии
Спорт, творчество, прогулки. Помогает отвлечься, чувствуешь себя полезной, как минимум устаёшь, хорошая усталость)
В детстве родители часто ругались? Или кто-то из родителей тиранил вас и/или другого родителя? Я росла в такой семье. Сейчас в своей семье, спокойствие воспринимаю "нервно" ищу проблемы на ровном месте. Психолог говорит, надо брать на себя ответственность. Принять, что можно быть счастливой и без великих преодалений препятствий, проблем, противостояний с кем-то.
@yaneola, согласна, и бороться с этим трудно, постоянно ловлю себя на этом((
@olshanskaya_taya Теперь это зависит только от нас. Мне очень стало мешать для нормальной жизни, побежала к специалисту. Всё разложила по "полочкам" за 2 сеанса) Если понимаете, что не справляетесь, лучше обратитесь за помощью. Не мучайтесь❤️
@yaneola, спасибо 😊 давно хотела сходить с этой проблемой, а вам помогло именно избавиться от этого? Или только понять причину?
У меня тоже такое бывает, и кстати чаще всего с мамой, и с мужем редко.
И что делаете?
@jilea, стараюсь себя сдерживать, но не всегда помогает..
Боксёрская груша?)
Хороший вариант
А вы всегда ставьте себя на место этих людей в следующий раз)
@jilea, ну может ОНА не видит в это ничего)
@dasha-filatova может быть, ой не знаю но я потом думаю что зря ругалась
@jilea, зря!Можно ещё абстрагироваться!)Я к стати раньше не умело этого делать,а вот муж научил,и теперь абстрагируюсь от него😂